临川银发族旅游攻略
推荐景点：
- 文昌里历史文化街区：平坦石板路适合漫步，参观汤显祖纪念馆感受戏曲文化，休息区长椅充足。
- 拟岘台：登台眺望抚河风光，电梯直达观景层，无需攀爬，晨练氛围清幽。
- 三翁花园：无障碍通道完善，四季花卉观赏区可乘坐电瓶车游览，避免劳累。
- 抚州温泉度假村：推荐选择中药浴池，舒缓关节疲劳，需家人陪同注意防滑。
行程建议：每日安排1-2个景点，午休2小时，选择清淡临川菜系（如藕粉羹、蒸米粉肉）。住宿优先文昌街附近酒店，交通便利且安静。
贴心提示：携带常用药品，避开节假日人流，春秋季气候最佳。景区多提供轮椅租赁服务，建议提前预约。