行程规划
从抚州临川到湄洲岛，距离约400公里，建议选择高铁或自驾。高铁可从抚州站乘坐至福州南站（约3小时），再转乘巴士到湄洲岛码头（约1.5小时）。自驾则更灵活，全程约5-6小时。
跟团 vs 自由行
- 跟团游：适合时间紧张或首次游客，包含交通、住宿和导游服务，省心但行程较固定。费用约800-1200元/人。
- 自由行：适合喜欢自主安排的旅行者，可灵活调整景点和时间，但需自行处理交通和住宿，预算约600-1000元/人。
景点推荐
湄洲岛以妈祖文化闻名，必游景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩和湄屿潮音。建议安排2-3天行程，充分体验海岛风情和文化。
住宿与餐饮
岛上住宿选择多样，从经济型民宿到高端酒店均有。餐饮以海鲜为主，推荐尝试当地特色如湄洲鱼丸和海蛎煎。
注意事项
出行前查看天气预报，避开台风季节。自由行游客需提前预订船票和住宿，跟团游则确认行程细节以避免纠纷。